Sabīne Ozola

Sabīne Ozola
Treneri

If you aren`t willing to work for it. Don`t complain about not having it. You can be stronger then you were yesterday.

Izglītība un pieredze

1. Rīgas Stradiņa Universitāte, pirmā līmeņa profesionālā augstākā izglītība ”Vesleības sporta speciālists”.

Fitnesa Semināri:

Sadarbībā ar ”Latvijas treneru tālākizglītības centrs”

  1. Sāpes plecu locītavā un lāpstiņas disfunkcija.
  2. Sāpes mugurkaula jostas daļā un mugurkaula kakla daļā.
  3. Sāpes gūžas locītavā un iegurņa, gūžas locītavas disfunkcija.

Par privāto treneri strādāju divus gadus, taču sports noteikti man ir uz TU, jo tas interesē jau kopš bērnības. Pati ar fitnesu nodarbojos 8 gadus. Izglītojos papildus ejot uz semināriem vai krājot dzīves pieredzi praksē.

1. Spēka treniņi;
2. Stājas un mobilitates uzlabošanai;
3. Treniņi sievietēm pēc dzemdībām;
4. Treniņi iesācējiem;
5. Svara samazināšana